幸福廚房-鐵板麵

兒子朝思暮想的鐵板麵

跟同事一起團購鐵板麵，有黑胡椒和磨菇兩種口味，只要把麵加醬料一起入鍋炒一炒，就是簡單樸實的鐵板麵-兒子的最愛。

幫它營養加分，煎兩片肉片，燙個花椰菜，再加一顆有機蛋包，看起來美味多了。

五行少了個顏色，來盤紅澄澄的小蕃茄。

可惜兒子和老爸嘴饞，飯後父子倆又冒著寒風去買垃圾食物-鹽酥雞

唉呀呀，竟然還有炸雞皮，營養嚴重扣分！但是星期五的晚餐，是一家人最快樂輕鬆的時光，就隨它去吧。