幸福美味-五穀燕麥漿

簡易五穀燕麥漿

牛奶給人的評價褒貶不一，除了找到非常簡單的大同電鍋煮豆漿法，最近開始自製五穀燕麥漿，燕麥的味道真是香。

一杯五穀米加一杯燕麥片，放入電鍋中煮熟，放涼用小袋分裝冷凍庫保存。

五穀燕麥米和水以1比3比例打成漿（濃度可視個人喜愛調整）

原味不加糖，灑些葡萄乾或蔓越梅乾就很好吃了。

愛喝有奶味的人，加一些鮮奶就成了五穀燕麥奶囉！

五穀燕麥漿要現打現喝，放隔夜會變黏糊，要喝時需加熱水稀釋濃稠度。