幸福廚房-無肉日第1天

吃素救地球不僅僅是口號，應該漸進式的慢慢讓身體習慣無肉食，不僅愛我們居住的環境，也是愛我們的身體，所以我偶而會煮一頓無肉餐，但是我們家老公及兒子唉唉叫呢！

茄汁豆腐 - 醬汁美味在蕃茄醬及蒜末的調味。

塔香茄子（水煮）- 醬汁美味在九層塔的香氣。

芝麻拌龍鬚 - 醬汁美味在加了芥末醬的醬油。

水煮的菜不僅吃的人身體無負擔，煮的人健康也無疑慮啦！